DIABETES. PROMOCIÓN DE LA SALUD

 Continuamos con el módulo PROMOCIÓN DE LA SALUD abordando el tema de la Diabetes.

🍬 DIABETES

1.  Definición Diabetes.

Diabetes Mellitus es una enfermedad metabólica crónica caracterizada por la presencia de hiperglucemia persistente, o sea, niveles elevados de glucosa en sangre.  Esta situación se produce por:

Falta de producción de insulina

Resistencia a la acción de la insulina

Una combinación de ambas

La insulina es una hormona producida por el páncreas que permite que la glucosa entre en las células para ser utilizada como fuerte de energía.  Cuando este mecanismo falla, la glucosa se acumula en la sangre, produciendo múltiples alteraciones en el organismo.

La diabetes tiene un componente genético, pero también está muy relacionada con factores ambientales y estilo de vida, especialmente en la diabetes tipo 2.

La importancia de la diabetes como problema de salud pública.

La diabetes es una de las principales enfermedades no transmisibles (ENT) junto con

• enfermedades cardiovasculares
• cáncer
• enfermedades respiratorias crónicas

A nivel mundial, afecta a cientos de millones de personas y su prevalencia sigue aumentando.  En España, cerca del 14% de la población adulta padece diabetes, siendo la mayoría casos de diabetes tipo 2.

La diabetes implica:

• Elevada mortalidad prematura
• Discapacidad
• Pérdida de calidad de vida
• Alto coste sanitario y social

Tipos principales de diabetes

Diabetes mellitus tipo 1

• Enfermedad autoinmune
• El sistema inmunitario destruye las células del páncreas que producen insulina
• Aparece con mayor frecuencia en niños y jóvenes
• Requiere insulina de por vida
• No es prevenible

Diabetes mellitus tipo 2

• Se caracteriza por resistencia a la insulina y producción insuficiente
• Representa el 90-95% de los casos
• Relacionada con:
• obesidad
• sedentarismo
• alimentación no saludable
• Se puede prevenir en gran medida con hábitos saludables.
• Inicialmente se controla con dieta, ejercicio y fármacos.

Diabetes Gestacional

• Aparece durante el embarazo
• Suele desaparecer tras el parto
• Aumenta el riesgo futuro de diabetes tipo 2 en la madre y el hijo
• Requiere control estricto durante la gestación

Factores de riesgo de la diabetes.

👉Factores modificables:

• obesidad y sobrepeso
• sedentarismo
• alimentación poco saludable
• tabaquismo
• consumo excesivo de alcohol

👉Factores no modificables:

• edad
• antecedentes familiares
• diabetes gestacional previa
• factores genèticos.

La diabetes tipo 2 es altamente prevenible actuando sobre los factores modificables.

Complicaciones asociadas a la diabetes.  

Si no se controla adecuadamente, la diabetes puede producir complicaciones graves.

• Complicaciones microvasculares
• retinopatia diabética (ceguera)
• nefropatía diabética (insuficiencia renal)
• Neuropatía diabética(dolor, pérdida de sensibilidad, amputaciones)
• Complicaciones macrovasculares
• infarto de miocardioictus
• enfermedad arterial periférica

Además, la diabetes aumenta el riesgo de infecciones, problemas hepáticos y deterioro cognitivo.

La importancia del control de la diabetes

Control adecuado de la diabetes permite:

• reducir complicaciones
• mejorar calidad de vida
• disminuir la mortalidad
• reducir costes sanitarios

El control incluye

• Tratamiento farmacológico
• Control de la glucemia
• Educación en autocuidado
• Alimentación saludable
• Actividad física regular

Plan Mundial contra la Diabetes

La OMS ha impulsado el Plan Mundial contra la Diabetes (2021-2030) cuyos objetivos principales son:

• mejorar los resultados sanitarios de las personas con diabetes.
• prevenir la diabetes tipo 2
• eliminar la discriminación hacia las personas con diabetes.

Se apuesta especialmente por la prevención primaria, la detección precoz y el acceso equitativo a tratamientos.

¿Qué nos pueden preguntar en el examen?

Las ideas claves sobre la diabetes:

• crónica y muy frecuente
• en aumento
• solo la tipo 2 es prevenible
• requiere control y educación sanitaria

Preguntas tipo test:

La diabetes se caracteriza por:

a,. hipoglucemia

b.-hiperglucemia persistente

c.- aumento de insulina

d.- exceso de glucógeno

Tipo más frecuente de diabetes

a.- Tipo 1

b.- Tipo 2

c.- Gestacional

d.- Infantil

La diabetes tipo 1 es_

a,- Prevenible

b.- Autoinmune

c,-Causada por obesidad

d,-Temporal

VERDADERO O FALSO

• La diabetes tipo 2 está relacionada con el estilo de vida V
• La diabetes gestacional no tiene consecuencias F
• La diabetes puede causar enfermedades cardiovasculares V
• Ls diabetes tipo 1 se cura con dieta F

ENUMERA LOS TIPOS DE DIABETES

• Tipo 1
• Tipo 2
• Gestacional

ENUMERA FACTORES DE RIESGO MODIFICABLES DE LA DIABETES TIPO 2

• Obesidad
• Sedentarismo
• Mala alimentación
• Tabaquismo

ENUMERA COMPLICACIONES DE LA DIABETES

• Retinopatía
• Nefropatía
• Neuropatía
• Enfermedades cardiovasculares.

PREGUNTAS DE DESARROLLO CORTO.

• explica qué es la diabetes mellitus
• diferencia entre la diabetes tipo 1 y tipo 2
• explica la importancia del Plan Mundial contra la Diabetes

El presente post ha sido elaborado con material de estudio y recurriendo a la AI.  Concretamente Google Gemini